„Luz. I tak nie będę idealna” czyt. aut. T. Mindewicz-Puacz

Prowadzący

Wydawnictwo Agora

Zapraszamy do wysłuchania fragmentów bestsellerowego poradnika o budowaniu poczucia własnej wartości i uwalnianiu się od presji bycia „wystarczająco dobrą”. Książka Tatiany Mindewicz-Puacz „Luz. I tak nie będę idealna” to wspierająca opowieść dla kobiet, które mimo wielu sukcesów wciąż mają poczucie, że robią za mało, nie spełniają oczekiwań lub nie dorastają do własnych standardów. Autorka pokazuje, jak rodzi się nasz wewnętrzny krytyk. Zachęca jednak do zaakceptowania własnej niedoskonałości, odpuszczenia tego, na co nie mamy wpływu, oraz skupienia się na tym, co naprawdę możemy zmienić. Siła nie rodzi się z perfekcji, lecz z odwagi bycia sobą – z odrobiną potrzebnego w życiu luzu.